le phare au feminin

Nhana Samba Uhindu : «l’apprentissage de la langue des signes brise la barrière entre les sourds et les entendants»

Partant de l’idée selon laquelle tous les êtres humains sont égaux en droit et en liberté, nous constaterons que les personnes porteuses d’handicaps sont souvent tenues à l’écart  de cette réalité dans notre société. Les personnes vivant avec handicap, précisément les sourds sont oubliées, délaissés, méprisés, négligés et même lorsqu’il s’agit de la question fondamentale de l’éducation et de l’alphabétisation.  […]

by · 10 octobre 2014 · 0 comments · Actualités, le phare au feminin
Affaire Zakalaha : des amoureux prisonniers

Affaire Zakalaha : des amoureux prisonniers

Depuis un certain temps dans la ville de Kinshasa, l’on entend de plus en plus parler d’une pratique «mystérieuse » qui éveille la curiosité de bon nombre de personnes. Cette pratique n’est rien d’autre que le «  Zakalaha », un mot de Kikongo qui signifie « reste ici ». C’est en effet, une sorte de stratégie utilisée le plus souvent […]

by · 26 septembre 2014 · 0 comments · Actualités, le phare au feminin

Produits à base d’hydroquinone : un danger permanent pour la peau

L’utilisation des produits à base d’hydroquinone constitue un véritable phénomène de société depuis de nombreuses années. Actuellement, l’on remarque à travers les rues de Kinshasa en particulier et celles d’autres villes du pays, une multitude de femmes et d’hommes qui blanchissent leur peau à partir de ces produits.  Sans se préoccuper  des effets cliniques qui en découlent, plusieurs s’adonnent aveuglement […]

by · 25 juillet 2014 · 0 comments · Actualités, le phare au feminin

Fiançailles : «Toujours établir un bon critère de choix du conjoint pour échapper au regrets plus tard»

Dans la vie courante, plusieurs personnes sont confrontées à des difficultés de choix en ce qui concerne les relations intimes. Certes qu’il n’y a pas des lois nettes à ce sujet mais il y a certains principes à observer pour éviter des déceptions qui peuvent conduire à beaucoup de problèmes notamment de santé mentale (suicide, instabilité dans le couple, etc.). […]

Emilienne Efinda : « Le peuple Congolais doit connaitre son passé pour que l’histoire ne se répète plus »

Il appartient à chaque peuple de connaître son passé réel pour ne pas compromettre son avenir. C’est dans ce cadre que l’ONG « Mémoire et dignité du Congo», tente de retracer la vraie histoire de la RDC car selon elle, plusieurs événements ont été gardés secrets par nos colonisateurs. Emilienne Efinda, qui préside ladite association, nous en dit plus.  Le […]

Promouvoir la santé de la femme pour préserver la vie

Dans toute société en générale, et dans celles des pays du tiers monde en particulier, la femme s’est toujours avérée être l’une des plus grandes victimes des dérèglements et problèmes économico-sociaux, politiques et sécuritaires. Par conséquent, la possibilité pour celle-ci, de jouir d’une bonne santé et de préserver son bien-être est réduite. Ce qui sous-entend que l’amélioration de la qualité […]

Maman Bipendu : le regard d’une professionnelle sur le théâtre populaire

Le théâtre classique a perdu, au fil des années, beaucoup de sa valeur et de sa notoriété, suite à l’invasion du théâtre populaire. Cette situation semble être accentuée avec la large diffusion des films étrangers (Nigérians, Ivoiriens, Tanzaniens …) tout au long de la journée sur les petits écrans congolais.  A ce sujet, Le Phare s’est entretenu avec Maman Bipendu […]

Safi Akatshi : « La médecine naturelle renferme des vertus particulières »

De plus en plus, au sein de la population congolaise, l’on entend parler des vertus de la  médecine dite naturelle. Cette partie de la médecine, qui utilise essentiellement les plantes naturelles comme médicaments dans le traitement des maladies,  demeure encore un domaine assez critiqué et difficilement accepté par la médecine moderne. Pour en savoir plus sur ce point, Le Phare […]

by · 25 avril 2014 · 0 comments · Actualités, le phare au feminin

Les faux cils font des émules

En dépit des mises en garde des médecins au sujet des faux cils, ceux-ci continuent de faire des émules à Kinshasa, chez les jeunes filles comme chez les grandes dames. En effet, pour se rendre belles, filles et mamans recourent aux cils artificiels qu’elles font superposer sur les naturels, surtout pour épater leur entourage à l’occasion des manifestations mondaines. En […]

by · 25 avril 2014 · 0 comments · Actualités, le phare au feminin

Recette : viande fumée aux courges

Composition : un kilogramme de viande fumée, 300 grammes de pâte de courges, une grosse tomate fraiche, une aubergine ou quatre « solo », deux feuilles de laurier, 3 ciboulettes, 3 ails, 4 cuillérées à soupe d’huile végétale, 3 feuilles de basilic, 2 tubes de bouillon étoile, poivre et sel. Préparation : tremper dans de l’eau très chaude et salée […]

by · 25 avril 2014 · 0 comments · Actualités, le phare au feminin
Paola Balangoy : « la puériculture est le soubassement de la jeunesse

Paola Balangoy : « la puériculture est le soubassement de la jeunesse

Déjà à partir de l’âge de neuf mois, certains parents recourent à des garderies où ils confient leurs enfants à des éducatrices maternelles appelées puéricultrices, un métier peu connu du public congolais. L’une d’entre elles est Paola Balangoy, que nous avons rencontrée à l’école « les Saphirs » située sur le boulevard du 30 juin dans la commune de la […]

by · 18 avril 2014 · 0 comments · Actualités, le phare au feminin

Tatcher Lusamba : « Peu importe les tentatives de révision de la Constitution, la dernière décision revient au peuple »

Plusieurs spéculations tournant autour d’une tentative de révision de la constitution, ne cessent d’alimenter la chronique politique ces derniers temps. C’est ainsi que les FAC (Forces Acquises au Changement), ont lancé une pétition demandant le départ du président de la CENI, Apollinaire Malumalu. Pour en savoir plus, Le phare a interrogé, le 08 avril 2014 Tatcher Lusamba, coordonatrice-adjointe des FAC […]

by · 11 avril 2014 · 0 comments · Actualités, le phare au feminin

Recette : tortue à la moambe

Ingrédients : oignon, céleri, ciboulette (ndembi), piment, tomate fraîche, noix de palme, tortue, sel.   Préparation : – Faire bouillir l’eau à forte température dans une marmite et placer la tortue à l’intérieur. Après 30 minutes, retirer la tortue et la débarrasser de sa carapace. Ensuite, laver la partie charnue à l’eau tiède. – Couper la viande de tortue en […]

by · 11 avril 2014 · 0 comments · Actualités, le phare au feminin

Recette : “Bitoto”

            Il existe plusieurs variantes du plat communément appelé “Bitoto”. La recette choisie pour la circonstance comprend des bananes plantain avec des poissons fumés. – Ingrédients : 6 bananes plantain non mûres, du poisson fumé, une cuillerée d’huile végétale, un verre de pâte d’arachides, quatre pincées de sel. – Eplucher les bananes plantain, les nettoyer à […]

by · 11 avril 2014 · 0 comments · Actualités, le phare au feminin

Dr Laetitia Mavinga : « Les enfants allaités au sein ont un quotient intellectuel plus important que ceux nourris au lait artificiel»

C’est ce samedi 29 mars 2014  que le monde va célébrer la journée internationale de l’allaitement. En marge de cet événement, Le Phare a rencontré le docteur Laetitia Mavinga, médecin pédiatre, spécialiste en néonatologie aux cliniques universitaires de Kinshasa. Cet échange sur les bienfaits de l’allaitement maternel  va éclairer la lanterne  de la population sur les zones d’ombre et les […]

«Les hauts talons mettent en danger la santé  des pieds »

«Les hauts talons mettent en danger la santé des pieds »

Les filles en général mettent ses talons hauts pour se rendre plus belles et plus attirantes. Cependant, plusieurs d’entres elles semblent ignorer les dégâts qui peuvent s’en suivre tels que les pieds cornés, les bosses sur les orteils, les maux de dos ainsi que des pathologies diverses. Certaines conséquences peuvent nécessiter une intervention chirurgicale.  Docteur Antoine Boma, médecin généraliste, donne […]

Une alimentation équilibrée pendant la grossesse profite à la mère et à l’enfant

Une alimentation équilibrée pendant la grossesse profite à la mère et à l’enfant

Tout au long de la grossesse, il est important d’adopter une alimentation équilibrée. Car l’alimentation d’une femme enceinte doit couvrir ses besoins nutritionnels mais aussi ceux du bébé qu’elle porte en son sein.  Cela  favorise également un bon état de santé pour la mère et un développement harmonieux pour l’enfant. Interrogée à ce sujet, la nutritionniste Armande Mata   explique que […]

RIZ AUX OIGNONS

Ingrédients – 4 bols de riz longs grains – 2 oignons -3 cuillerées à soupe de beurre – 1 feuille de laurier½ cuillerée à café de muscade -1 cuillerée à café de poivre -sel -2 clous de girofle Préparation Lavez le riz, égouttez-le et séchez-le. Hachez les oignons. Faites fondre le beurre dans une cocote et faites-y dorer les oignons. […]

Bestine Kazadi : «La femme doit avoir la liberté de choisir ce qu’elle veut être et non devenir ce qu’on lui impose»

Bestine Kazadi : «La femme doit avoir la liberté de choisir ce qu’elle veut être et non devenir ce qu’on lui impose»

C’est depuis des années que la RDC est confrontée à des guerres dans sa partie Est. Et souvent, ce sont les femmes qui en pâtissent. Celles-ci sont victimes de viol, d’atrocités, de mépris qui les déchirent et déséquilibrent la société. Face à cette situation, il y a des femmes qui se lèvent pour dire non. C’est le cas de Bestine […]

L’endométriose : un diagnostic tardif peut conduire à la stérilité chez la femme

L’endométriose : un diagnostic tardif peut conduire à la stérilité chez la femme

 A l’occasion de la journée mondiale de l’endométriose (une maladie méconnue et douloureuse qui peut rendre certaines femmes et filles stériles), célébrée le 13 mars de chaque année,Le Phare a interrogé Robert Bavi, gynécologue obstétricien de la clinique «  La Trinité », située dans la commune de Kasa-Vubu. Dans cette interview, le médecin décrit la maladie, ses symptômes, ses causes, […]